Péče po porodním traumatu….k porodnímu zranění dochází téměř při každém porodu, ať už vzniká na fyzické či psychické úrovni. Trauma na úrovni emocí vzniká z důvodu velké zranitelnosti v průběhu porodu, kdy nejsme schopné se bránit, vhodně reagovat, být aktivní, odreagovat napětí- to zůstane v těle a potom se v šestinedělí a v celém širším poporodním období může vracet v podobě silných emocí brzy po porodu a v dalších měsících vás může překvapit v různých vašich nečekaných reakcích např. k partnerovi, k dětem atd. při situaci, kdy se cítíme pod tlakem, při konfliktu atd.
Kdy může vzniknout traumatický zážitek:
Nevhodné chování či slovní vyjádření- personál, partner.
Nečekaný vývoj porodu
Komplikace
Akutní císařský řez
Nevhodné chování personálu po porodu
Pobyt v porodnici
Začátky kojení atd
vhodná podpora- rozhovor, podpora bez hodnocení, psychologická péče, změna prostředí, pobyt venku, spánek, objetí, klid, pozornost a čas
-Na fyzické úrovni může vzniknout různá poranění, zjizvená tkáň po císařském řezu, nástřih, ale i různá drobnější poranění, která si zaslouží svoji péči (diastáza bříško, kostrč a její vybočení, atd.. Zranění může být ve více vrstvách, na více úrovních (př. jizva, sval, vazy, fascie)
vhodná fyzioterapie (nejlépe tam, kde se specializují na gynekologickou fyzioterapii)
podpůrná péče (podvazování, teplo, olej, bylinky, dotek)
postupně pohyb a jemné cvičení (chůze, protahování, jóga, pilates, metoda 3x 3 na pánevní dno, posílení středu a hlubokých svalů)
dýchání, práce s hlasem
uvolnění (jemné masážní techniky- rebozo, kranio-sakrální terapie, WATSU- vodní terapie, jemná podpůrná masáž atd.)
aromaterapie (aromadifuzér, květové hydroláty, koupele)
každodenní péče- vlasy, automasáž- péče, kosmetika, vůně, procházky
Moc by se mi líbilo mít možnost ženám poskytnout širší poporodní péči na jednom místě, kde by mohla žena relaxovat všemi smysly, jít na WATSU a KST terapii, dostalo by se jí plné jemné a láskyplné podpory bez hodnocení. Co na to říkáte?
