Kdo jsem?

psycholožka a terapeutka,
pečující a podporující ženu a rodinu

Jmenuji se Markéta Křížková (roz. Bednaříková), pocházím z lékařského rodu, okolnosti a zájem o psychické souvislosti mě dovedly ke studiu psychologie. Při studiu psychologie mě provázel zájem o léčbu těla. Rozhodla jsem se proto absolvovat dvou a půl letý výcvik Práce s tělem u Jitky Vodňanské. Kromě hledání propojení těla a duše mě od dětství provází zájem o přírodní léčbu. Kytičky a bylinky miluji odjakživa.

S prvními dvěma dětmi jsem také znovu objevila moji lásku k vodě. Osudové setkání nastalo v podobě setkání s Plaváčkem a Blankou Kolářovou Sudíkovou. Nějakou dobu jsem vedla kurzy plavání rodičů s miminky a staršími dětmi, jezdila na plaváčkovské pobyty se svými dětmi jako Plavačka a absolvovala školení a získala tam cenné zkušenosti týkající se manipulace s miminky, psychomotoriky a výchovy dětí. Naučila jsem se také masáže miminek a získala bohaté zkušenosti s aromaterapií. Díky prožitkům ve vodě jsem našla cestu i k aquahealingu a watsu, kterému se věnuji už 9 let.

Zásadním bodem obratu v mojí praxi byl právě porod a šestinedělí mého třetího dítěte, kdy o mě bylo pečováno a uvědomila jsem si, že je možné šestinedělí prožít tak, abych z něj mohla čerpat ve všech oblastech života - partnerství, péče o sebe, podnikání i jiné. Objevila jsem v něm úplně nové zdroje síly a energie.

Poté přišlo další osudové setkání, v podobě absolovování série několika zahraničních seminářů poporodní péče s různými lektorkami, které u nás organizovala Světluška Hradilová. Péče o ženu po porodu a bylinné kompresy. Podpora po traumatickém porodu a péče o jizvy. Rebozo masáž. Zavinování. Zavinování - prostor ticha. Péče o ženské zdraví. Bylo zásadní v mém přístupu k ženám -bylinky, jemnost a význam tradičního přístupu k šestinedělí. Jsem velmi vděčná za tyto nástroje. Připravuji ženy na porod, pečuji o ženy zejména v poporodním období a v této práci mě obohacuje moje psychologická a terapeutická praxe, zaměřená především na práci s tělem. Mám za sebou stovky konzultací (zejména ve školním prostředí, s dětmi, s rodiči), terapií a pečujících setkání a za každou zkušenost jsem nesmírně vděčná.

Velmi ráda propojuji různá pojetí, přístupy a metody a za nejcennější považuji hledat v ženě samotné a vytvořit šestinedělí přesně podle jejich potřeb. Naplno se tomuto tématu věnuji 6 let a co opravdu miluji je zavinování po porodu, kde se snoubí péče, krása, bylinky a hluboká terapie ženy. V péči o ženy po porodu mám 100% úspěšnost. Nebylo ženy, která by nebyla spokojená, když už si tuto péči o sebe dovolí.

Jelikož je v přípravě na mateřství období šestinedělí stále podceňováno, rozhodla jsem se šířit povědomí o tomto krásném a důležitém období i on-line formou a oslovit tak větší množství žen, které mohou zase po svém naplňeném šestinedělí šířit informace mezi "své".

Poslední tři roky se věnuji studiu různých technik, které mohu ženám v péči nabídnout (Kraniosakrální terapie, Shiatsu, Obklady a zábaly z pohledu antroposofické medicíny, baňkování) a absolvovala jsem rekvalifikační kurz Masér ve zdravotnictví).

Jsem vdaná 13 let a bez manželovy pomoci bychom rodinu při mém nekonečném studiu i práci neudrželi. Jsem za jeho podporu a společné tvoření nesmírně vděčná.